一、遇到电话骚扰怎么举报最有效
对于遭受电话骚扰的困扰，以下为几种行之有效的举报途径：首先，您可尝试将此类骚扰电话号码纳入至您手机的黑名单中，如此便可显著降低该电话（指代前面所提到的骚扰电话）再次拨打的可能性。
利用现代智能手机所附带的拦截功能，有针对性地屏蔽掉那些来自未知或特定的电话号码。
第三，您可以直接与您的手机服务提供商取得联系，详细地向他们描述您所遭遇的骚扰电话情形，同时要求他们对此进行处理。
您还可以选择安装具备防骚扰功能的应用程序，这些应用程序能够准确识别并自动拦截各类骚扰电话。
最后，您也可以通过登录“12321”平台进行举报，这是一个专门负责处理骚扰电话举报的官方机构。
若以上方法均无法有效制止骚扰行为，且该行为已经对您的日常生活造成了严重干扰，那么您可以考虑向当地警方报案。
除此之外，您还可以向诸如消费者协会等相关部门进行投诉，以期获得更好的解决方案。
请务必妥善保存所有相关证据，包括骚扰电话的具体号码、通话时间以及通话内容，以便在需要时作为有力的法律依据。
同时，我们建议您提醒身边的亲人朋友提高警惕，防止自己成为骚扰电话的受害者。
最后，加强个人信息保护意识，尽量避免随意泄露个人隐私，从而降低遭受电话骚扰的风险。
综合运用上述多种举报手段，将有助于更为高效地解决电话骚扰问题。
《治安管理处罚法》的规定，打骚扰电话影响正常生活的，是违反治安管理的行为，受害人向公安机关报案后，公安机关会进行调查。
《关于办理侵犯公民个人信息刑事案件适用法律若干问题的解释》的规定，对个人信息进行泄露的，情节严重是属于犯罪的行为，泄露人要承担刑事责任。
骚扰电话一般是由于个人信息被泄露后造成的，所以个人要注意保护好自己的信息，不要下载不明来源的软件，并且信息登记时，要注意隐藏关键的信息，如果骚扰影响正常生活的，就向公安机关报案。
二、发信息骚扰别人构成犯罪吗
由于信息骚扰行为本身并不涉及刑事范畴，但却在治安管理方面违反了特定的规制。
根据相关法律法规的明文规定，诸如以下行为皆将受到相应的处罚：首先是多次向他人发送淫秽、侮辱或具有恐吓性质的其他信息，对此类干扰他人正常生活的行为，公安机关有权给予低于五天的拘留，或者处以五百元的罚款；其次是若情节严重的话，可对其适用高于五天而低于十天的拘留措施，同时处以五百元以下的罚款。
至于信息骚扰违法行为的立案标准，具体规定如下：第一种情况是采取其他手段写出恐吓信抑或是威胁他人人身安全的行为；其次是公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的行为；最后则是编造事实诬告陷害他人的行为。