正常情况下，月经的持续时间称为经期，一般为2-8天，故月经2-8天能干净，但通常建议月经干净后2-3天再同房。女性的月经刚干净后，由于体内的性激素水平不稳定，子宫内膜还没有完全修复，此时同房容易引起子宫收缩，严重的情况下会导致部分子宫内膜再次脱落，引起女性阴道不规律出血的现象。
若月经干净后同房过早，一旦引起阴道异常的出血，还会增加妇科疾病感染的风险，严重的情况下会造成子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，导致白带异常、外阴瘙痒等症状。所以建议月经干净后2-3天的时间后同房会比较好，此时子宫内膜基本上修复完全，因此可以同房，同房时需注意卫生和频率，同房后清洗干净阴部，能够在一定程度上降低妇科感染的风险。
日常生活中月经期应注意观察经期的变化，观察每次经期出血量是否正常，同时注意经期的卫生，不宜吃生冷、辛辣等刺激性的食物。月经干净后安排同房如果不打算受孕，还应该根据自己的情况选择合适的方式避孕，否则一旦意外怀孕后进行流产，也会对女性的身体造成不同程度的影响。